清朝时期，国内有不少类似于“天地会”的反清复明安排。他们对满清的控制不满，私下里纠合人手，想要找机会夺回江山。清朝皇帝为此头痛不已，尽管常常出动军队，但总是“野火烧不尽，春风吹又生。”。在《少林拳术诀窍》中有记载，其时国内有5位高手武艺最拔尖，他们被赞称为少林五老。
其间苗显和至善禅师两人一生最大的愿望便是反清复明，而其他三位则态度中立。由于政见不同，所以少林五老终究分道扬镳，分道扬镳。清朝皇帝天然不可能听任反清复明的实力持续坐大，所以他就竭力，逼得苗显和至善禅师两人只能隐姓埋名，来逃避官兵的追杀。
苗显的女儿叫做苗翠花，她从小跟着父亲学习武艺，武功拔群，性情也很外向生动，必定不是娇滴滴的闺阁女孩。苗显对女儿很是心爱，从不束缚她的行为，所以苗翠花即使长到16岁的年岁，仍是跟小孩子相同天真烂漫。遭到父亲的影响，苗翠花从小就立志要做一个惩奸除恶的侠女。她常常在街头行侠仗义，在老百姓心中有很好的口碑。
苗显看女儿没有一点一处不满意，但他却有一个烦恼，那便是不知道该给女儿找一个什么样的夫婿。可是很快，苗翠花就自己领了个男人回家，看到这一个男人，苗显更是头痛不已。原本这样的一个男人其时现已60岁了，还有了2个现已成年的儿子。可是苗翠花便是固执要嫁给他做续弦，为此不吝跟苗显争论了起来。
这个60岁的老头叫做方德，方德年青的时分也学过功夫，学的也是少林派的功夫。他一向做的是绸缎生意，其时在街上办货的时分无意中碰到混混碰瓷。方德原本想要花钱消灾，可是没想到混混觉得他是软柿子好欺压，狮子大开口，要敲诈掉他身上一切的金钱。这时分苗翠花正好路过，她听了两耳朵，就知道混混是在无事生非，所以决断出手把几个混混给打走了。
她这是“英雄救美”，救了方德。两人因而聊了起来，相谈甚欢，终究苗翠花居然对方德芳心暗许，决议嫁给他做续弦。苗显拗不过女儿，只能赞同这门婚事。嫁给方德之后，苗翠花不好再日日行走街头，所以就在家安心过起了柴米油盐的日子。苗翠花很快为方德生下了一个儿子，正是日后大名鼎鼎的方世玉。
方世玉的武功正是母亲苗翠花亲传，听说她从小就坚持给儿子用凉水泡浴，用醋为他擦肩，软化他的筋骨。3岁的时分，方世玉就开端穿上母亲特制的铁鞋、铁帽子，穿戴这些配备跑步、跳高，增强自己的耐力。14岁的时分，方世玉渐渐的变成了了一个武功出众的年青侠客。但惋惜的是，苗翠花只顾着教自己的儿子武功，却忽视了对他性情方面的刻画。方世玉年青气盛，却不太会做人，总是“宁为玉碎不为瓦全”，终究年仅24岁就由于帮派火拼过世了。
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