“春天在哪里呀，春天在哪里，春天就在姐妹们的高跟鞋里……”看看街头巷尾飘过的轻浮衣服和美丽高跟鞋，春天现已来了。女人离不开高跟鞋，就像鱼儿离不开水，登上高跟鞋的瞬间，女人的自傲和美丽会瞬间勃发出来。
可高跟鞋也是把“双刃剑”，总穿高跟鞋的美人们都知道，这美丽是要付出代价的，穿高跟鞋时刻久了，双脚酸痛自是不在话下，有时候小腿肚子都跟着疼，并且本来娇嫩的双脚在高跟鞋的蹂躏下，也变得伤痕累累，磨出硬硬的茧子不说，时刻久了，大脚趾外侧还长出了丑陋的“大脚骨”。
在美丽与遭罪之间徜徉，这种纠结俺也常常遇到。高跟鞋得穿，但苦楚能不能少一些呢？沈阳医学院隶属奉天医院骨外科主任医师陈医师介绍：“其实高跟鞋也得精挑细选，总穿不对自己最合适的高跟鞋，关于双脚的损伤可不小。”那究竟高跟鞋咋选咋穿呢？“主张仍是不要挑选过尖、过细、过高的高跟鞋。假如选高跟鞋不适当，又长时刻穿戴，就会形成大脚趾外翻、跟腱炎、平足症等足病。”别的，陈医师主张，常常给你自己做足部按摩，能够在必定程度上促进脚部的血液循环，缓解肿胀和不适感。
陈医师说，其实，人体的结构很美妙也很精巧。人在走路时，为了减轻脚的疲惫，脚掌外侧、内侧和脚跟三点受力是均匀的。但穿上高跟鞋后，足跟就被抬高了，前脚掌不得不接受更多的力气，为了能够站立平稳，足横弓天然下陷，前脚掌就渐渐的变宽。不少常常穿高跟鞋的女人会发现，自己的鞋码会逐步增大。
俺也上网找了一些抵挡新鞋的小技巧。关于磨脚的新鞋，能够用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，再拿干毛巾包上，用小锤敲击，让皮子软乎点儿；或许在穿鞋之前，拿块香皂在磨脚处涂改薄薄一层，鞋子就会润滑不磨脚了。别的，现在市场上能够买到各种软垫，有前脚掌垫，后脚跟垫，有的一侧带胶，能够粘在鞋里，既能让鞋子跟脚，还能缓解双脚不适。
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